Specials
Tagesseminar Waldbaden (Shinrin Yoku) im Finel
Eine achtsame “Natur-Auszeit” (Tagesseminar), für Körper, Geist und Seele in der traumhaften Umgebung der Pension Finel. An diesem Kraftort hast Du die Gelegenheit, die Praxis des Shinrin Yoku (Waldbaden) kennenzulernen und die Natur und den Wald mit allen Sinnen zu erleben. Shinrin Yoku ist eine Art Entspannungsmethode, Gesundheitstraining und Stressprävention und bietet Dir die perfekte Gelegenheit, zur Ruhe zu kommen. Innezuhalten, tief durchzuatmen, bewusst weg zu sein vom Alltag und Dir eine Pause zu gönnen - eine persönliche “Natur-Auszeit”.
Möchtest Du Deine mentale und körperliche Gesundheit aktiv verbessern? Dann ist dieser Kurs genau das Richtige für Dich :-)
Waldverbindung in den 4 Jahreszeiten im Jahreskreis - begleitet von der Mystik des Räucherns
Waldzeit im Jahreskreis
Tauche mit uns ein, in eine magische Reise durch die 4 Jahreszeiten – vier Tage, vier Qualitäten, vier Tore in die Tiefe Deiner Seele.
Tauche mit uns ein, in eine magische Reise durch die 4 Jahreszeiten – vier Tage, vier Qualitäten, vier Tore in die Tiefe Deiner Seele.
Mit dieser Jahresreise möchten wir Dir vier erlebnisreiche Tage zaubern, die wichtie Elemente energetischer Waldzeit in Verbindung mit kraftvollem und energetisierenden Räuchern und schamanischen Ritualen enthalten.
Frauenkreis für Deine Weiblichkeit
Dieser Nachmittag wird Dich mit Deiner Ur-Weiblichkeit verbinden, um die Weite und Tiefe Deines Frauseins zu spüren. Dabei geht es um die achtsame Nähe zu Dir selbst, Hingabe ans Leben, Naturverbundenheit, Langsamkeit und die Verkörperung dieser Qualitäten im Hier und Jetzt.
Vollmond Shinrin Yoku -
"Im Kreis der vollen Luna - Wo Deine Seele atmen darf"
Wenn der Mond in seiner vollen Kraft am Himmel steht, erinnert er uns an das, was auch in uns leuchten will.
In dieser besonderen Nacht, laden wir Dich ganz herzlich ein, Dich mit uns gemeinsam auf eine Reise in die magische Energie der Mondin zu begeben, einzutauchen und Teil eines heilsamen Kreises zu sein. Einer Begegnung von Herz zu Herz, von Seele zu Seele.
Mindfulness meets Shinrin Yoku
Stress abbauen, Wohlbefinden steigern und die Natur neu erleben. Dieses Seminar ist etwas ganz Besonderes !
In der Natur: Wir vertrauen auf die beruhigende Wirkung des Waldes und kombinieren Achtsamkeits-, Atem- und Körperübungen.
Zwei erfahrene Kursleiter/in: Sandra Zimmermann (zertifizierte Shinrin Yoku Kursleiterin) in Zusammenarbeit mit Oliver Wenzel (Akkreditierter Achtsamkeitslehrer) leiten Dich durch die einzelnen Übungen.