Specials
Erlebe inmitten einer Vielzahl atemberaubender Pflanzen, uralten Bäumen und magischen Wasseroasen eine entschleunigte und inspirierende "Grün - Pause" mit Shinrin Yoku - Waldbaden.
Erfahre dabei die regenerierende und gesundheitsfördernde Kraft der Natur im traumhaften Naturpark Seleger Moor.
Möchtest Du Deine mentale und körperliche Gesundheit aktiv verbessern? Dann ist dieser Kurs genau das Richtige für Dich :-)
Themenwoche im Frauenhotel Revital: Achtsames Shinrin Yoku - Waldbaden mit Sandra Zimmermann
Eine achtsame “Natur-Auszeit” (Themenwoche), für Körper, Geist und Seele in der traumhaften Umgebung des Frauenhotels Revital . An diesem Kraftort hast Du die Gelegenheit, die Praxis des Shinrin Yoku (Waldbaden) kennenzulernen und die Natur und den Wald mit allen Sinnen zu erleben. Shinrin Yoku ist eine Art Entspannungsmethode, Gesundheitstraining und Stressprävention und bietet Dir die perfekte Gelegenheit, zur Ruhe zu kommen. Innezuhalten, tief durchzuatmen, bewusst weg zu sein vom Alltag und Dir eine Pause zu gönnen - eine persönliche “Natur-Auszeit” für Frauen. Raus aus dem Stressmodus und rein in die Erholungsoase.
Möchtest Du Deine mentale und körperliche Gesundheit aktiv verbessern? Dann ist dieser Kurs genau das Richtige für Dich :-)
Seelenpfade im Wandel der Jahreszeiten - begleitet von der Mystik des Räucherns
Leben im Rhythmus der Natur - Wandel im Innen und Aussen
Tauche mit uns ein, in eine magische Reise durch die 4 Jahreszeiten – vier Jahreszeiten, vier Tage, vier Qualitäten, vier Tore in die Tiefe Deiner Seele.
Jede Begegnung im Wald öffnet einen neuen Raum in Dir. Einen Raum des Erwachens, des Erblühens, des Staunens, des Wachsens, der Energie, der Ernte, der Erinnerung, des Staunens, der Veränderung, des Loslassens und der Vergänglichkeit.
Diese Jahresreise im Rhythmus und Wandel der inneren und äusseren Natur, unterstützen wir mit kraftvollem Räuchern und schamanischen Ritualen.
Neumondkreis für Frauen - Verbinde Dich mit Deiner Ur-Weiblichkeit
Dieser Nachmittag wird Dich mit Deiner Ur-Weiblichkeit verbinden, um die Weite und Tiefe Deines Frauseins zu spüren. Dabei geht es um die achtsame Nähe zu Dir selbst, Hingabe ans Leben, Naturverbundenheit, Langsamkeit und die Verkörperung dieser Qualitäten im Hier und Jetzt.
Vollmond Frauenkreis -
Rückkehr in Deine strahlende Kraft
Wenn der Mond in seiner vollen Kraft am Himmel steht, erinnert er uns an das, was auch in uns leuchten will.
In dieser besonderen Nacht, laden wir Dich von Herzen ein, Dich mit uns auf eine Reise in die leuchtende, magische Energie der Mondin zu begeben. An diesem Abend öffnen wir im Jonental einen heiligen Raum unter dem Vollmond. Einen Raum, in dem Du aufatmen, loslassen und Dich erinnern darfst.
Mindfulness meets Shinrin Yoku
Stress abbauen, Wohlbefinden steigern und die Natur neu erleben. Dieses Seminar ist etwas ganz Besonderes !
In der Natur: Wir vertrauen auf die beruhigende Wirkung des Waldes und kombinieren Achtsamkeits-, Atem- und Körperübungen.
Zwei erfahrene Kursleiter/in: Sandra Zimmermann (zertifizierte Shinrin Yoku Kursleiterin) in Zusammenarbeit mit Oliver Wenzel (Akkreditierter Achtsamkeitslehrer) leiten Dich durch die einzelnen Übungen.